Saltet
Hokkaido-græskarbåde med chili og feta

Bagte græskarbåde med chili og feta

Bagte Hokkaido-græskarbåde i ovn med chili og feta — blød græskar, salt ost og varme.

Forberedelse
15 min.
Tilberedning
35 min.
Portioner
4
Sværhedsgrad
Nem
Publiceret
13. august 2026

Hokkaido i både, chili i olien, feta til sidst. Skallen bliver mør, osten bliver salt.

Luft på pladen. Ost efter det meste af tiden.

Ingredienser

  • 1 Hokkaido, ca. 1,2 kg, i både, kerner skrabet ud
  • 3 spsk olivenolie
  • 1 tsk chiliflager
  • Flagesalt, peber
  • 150 g feta
  • Valgfrit: honning til drys

Fremgangsmåde

  1. 1

    Tænd ovnen på 200 °C. Vend bådene med olie, chili, salt og peber. Læg på plade, kødsiden op.

  2. 2

    Bag 25–30 minutter, til de er møre og kanterne er gyldne.

  3. 3

    Smuldr feta over. Bag 5–8 minutter mere, til osten er lun og let gylden.

  4. 4

    Honning hvis du vil. Server som tilbehør eller let hovedret med salat.

Ofte stillede spørgsmål

Skræl på?

Hokkaido-skal er spiselig, når den er bagt. Butternut skal skrælles.

Vandige både?

For tæt pakket plade. Giv dem luft, så de rister i stedet for at dampe.

For stærk?

Halv chili, eller skip flakes og brug sort peber.

Kan kernerne bruges?

Ja. Skyl, olie, salt, 15 minutter ved 180 °C.

Grejet bag retten