Saltet
Fiskefrikadeller af grov fars med torsk og laks

Klassisk fiskefrikadelle-fars

Grov fiskefrikadelle-fars med torsk, laks og krydderurter — klar til pandestegning og koldt pålæg på rugbrød.

Forberedelse
25 min.
Tilberedning
20 min.
Portioner
6
Sværhedsgrad
Mellem
Publiceret
26. august 2026

Fiskefrikadelle-fars skal være grov: torsk, laks, urter — ikke en glat fiskefarse.

Stop blendet i tide. Paste bliver gummi.

Ingredienser

  • 400 g torskefilet uden skind
  • 200 g laksefilet uden skind
  • 1 lille løg
  • 1 æg
  • 1 dl piskefløde eller mælk
  • 3 spsk hvedemel (eller havregryn)
  • 2 spsk finthakket dild
  • 2 spsk finthakket persille
  • 1 tsk salt
  • ½ tsk peber
  • Evt. ½ tsk dijonsennep
  • Smør og olie til stegning

Fremgangsmåde

  1. 1

    Hak fisk og løg groft i foodprocessor — stop før det bliver en paste. Der skal være struktur.

  2. 2

    Rør æg, fløde, mel, urter, salt, peber og evt. sennep i. Stil farsen koldt 20–30 minutter.

  3. 3

    Form med to skeer. Steg i smør og olie 3–4 minutter per side, til gyldne og gennemstegte.

  4. 4

    Server lune med remoulade, eller køl til koldt pålæg på rugbrød.

Ofte stillede spørgsmål

Kun torsk?

Ja — så mister du lidt fedme. Tilsæt 1 spsk olie eller mere fløde.

For våd fars?

Mere mel, og længere køleskabstid. Fisken afgiver væske.

Kan farsen fryses?

Ja, rå eller stegt. Steg fra næsten tøet, eller genopvarm forsigtigt.

Grejet bag retten