
Krydret calamares-salat på plancha
Krydret calamares-salat på plancha — hele blækspruttetuber skåret i ringe, lynstegt med chili og vendt lunt med friske urter.
- Forberedelse
- 20 min.
- Tilberedning
- 5 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Mellem
- Publiceret
- 13. august 2026
Krydret calamares-salat på plancha er lun, ikke friture: ringe, chili, citron, urter.
Lynsteg. Vend. Spis lunt.
Rødløg for knas. Chili for varme.
Server med det samme. Blæksprutte og ventetid bliver sejt.
Ingredienser
- 800 g renset blæksprutte, krop i 1 cm ringe, arme hele eller delt
- 2 spsk olivenolie
- 1–2 røde chili, skivet
- 2 fed hvidløg, skivet
- Saft af 1 citron + 1 spsk olivenolie til dressing
- 1 håndfuld persille
- 1 håndfuld mynte eller koriander
- ½ rødløg, papirtyndt
- 1½ tsk salt, peber, flagesalt
Fremgangsmåde
- 1
Tør blæksprutten hårdt. Salt let.
- 2
Varm planchaen til høj varme. Pensl med olie.
- 3
Steg ringe og arme 45–90 sekunder pr. side — svedne, ikke gennemkogte. Chili og hvidløg de sidste 20 sekunder.
- 4
Tag af i en skål. Vend med citron, olie, rødløg og urter, mens det er lunt.
- 5
Smag til med salt og peber.
- 6
Server lun, ikke iskold.
Ofte stillede spørgsmål
Forskel på calamares med aioli?
Den er tapas med dip. Her er det en lun salat med chili og urter — mere somret.
Gummi?
For lang tid. Blæksprutte vil have 1 minut eller 45. Ikke 8.
Babyblæksprutte?
Ja, hel. Endnu kortere tid.
Kan den stå?
Urterne visner. Vend dressingen lige før bordet.
Hvad serverer man til?
Brød, hvidvin og en tomat-salat.
Grejet bag retten
- Plancha vs. støbejern — smashburgere uden udekøkkenVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Støbejern vs. carbonstål — købsguide til nørdekøkkenetVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
- Smashburger-grej — pressere og skrabere der virkerVi har lavet denne opskrift med det grej — læs artiklen.
Flere plancha-opskrifter
35 min.Andesteg på plancha
Andebryst på plancha — sprødt skind og saftigt kød med høj varme til Mortensaften for to.
15 min.Chorizo-tapas på plancha
Spansk pølse tapas — chorizo på plancha med olivenolie, sherryeddike og brød. Klar på 15 minutter.
35 min.Lynstegt flanksteak med brændt spidskål
Lynstegt flanksteak i tynde skiver med brændt spidskål og syrlig chimichurri.