Saltet
Linsesuppe fra trykkoger med krydderier

Linsesuppe i trykkoger

Linsesuppe i trykkoger — fyldig, krydret suppe med røde eller grønne linser. Klar på under 30 minutter.

Forberedelse
15 min.
Tilberedning
20 min.
Portioner
4
Sværhedsgrad
Nem
Publiceret
12. august 2026

Linsesuppe i trykkoger er midtuge der mætter: krydderier, tomat, linser — og tryk der gør dem møre på få minutter.

8–15 minutter afhængig af type. Citron til sidst.

Ingredienser

  • 300 g røde eller grønne linser, skyllede
  • 1 løg, 2 gulerødder, 2 selleristængler — hakket
  • 3 fed hvidløg
  • 1 spsk tomatpuré
  • 1 dåse (400 g) hakkede tomater
  • 1 l grøntsagsbouillon
  • 1 tsk spidskommen, 1 tsk paprika, 1 tsk gurkemeje
  • 2 spsk olivenolie
  • Salt, peber, citron, persille

Fremgangsmåde

  1. 1

    Sautér løg, gulerod og selleri i olie. Tilsæt hvidløg, tomatpuré og krydderier.

  2. 2

    Tilsæt linser, tomater og bouillon. Skrab bunden.

  3. 3

    Højt tryk: røde linser 8 minutter / grønne 12–15 minutter. Naturlig udligning 10 minutter.

  4. 4

    Rør eller blend let. Smag til med salt, peber og citron.

  5. 5

    Server med brød og persille.

Ofte stillede spørgsmål

Røde eller grønne?

Røde bliver cremede. Grønne holder formen bedre.

Udblødning?

Nej — ikke nødvendigt.

Med pølse?

Tilsæt skiver chorizo/medister efter tryk, varm igennem.

Protein?

Top med yoghurt eller et spejlæg.

Grejet bag retten