Saltet
Sprøde squashfritter med panko og parmesan

Squashfritter i panko og parmesan

Panerede squashstænger i panko og parmesan — ultrasprøde i airfryer uden friture.

Forberedelse
15 min.
Tilberedning
14 min.
Portioner
3
Sværhedsgrad
Nem
Publiceret
15. oktober 2026

Ingen anmeldelser

Squashfritter med panko er friture uden friture: tørre stave, dobbelt knas fra panko og parmesan, 200 °C.

Tør. Ét lag. Spray. Vend. Spis varme.

Ingredienser

  • 2–3 squash (ca. 500 g)
  • 2 æg
  • 80 g panko
  • 40 g fint reven parmesan
  • ½ tsk salt
  • ½ tsk hvidløgspulver
  • Peber
  • Olie-spray

Fremgangsmåde

  1. 1

    Skær squash i stave ca. 1 cm. Salt let 10 minutter. Tør grundigt — væske er fjenden.

  2. 2

    Rør panko, parmesan, hvidløgspulver, salt og peber. Pisk æggene i en skål.

  3. 3

    Vend stave i æg, derefter i panko-parmesan. Pres paneringen fast.

  4. 4

    Forvarm airfryeren til 200 °C. Ét lag. Spray let med olie.

  5. 5

    Steg 7 minutter. Vend. Steg 5–7 minutter mere, til paneringen er dybt gylden.

  6. 6

    Server med det samme — dip valgfrit (aioli, skyr, chili-mayo).

Ofte stillede spørgsmål

Forskel på zucchini-fritter?

Zucchini-fritter er æggehvide + parmesan uden panko (slankere). Her er panko pointen: mere knas, mere panering.

Bløde indeni?

Squashen var våd, eller kurven overfyldt. Tør godt, ét lag.

Uden panko?

Brug zucchini-fritter.

Ovn?

220 °C på rist 18–22 minutter, vend halvvejs. Airfryer er sprødere.

Grejet bag retten