Saltet
Skiver af grillet flanksteak med rødbede- og kålsalat

Lynstegt flanksteak med rødbede- og kålsalat

Lynstegt flanksteak med farverig rødbede- og kålsalat — røg, bid og syre på én tallerken.

Forberedelse
25 min.
Tilberedning
12 min.
Portioner
4
Sværhedsgrad
Mellem
Publiceret
20. august 2026

Flanksteak vil have bark og rosa kerne. Salaten vil have rødbede, kål og eddike. Tallerkenen er røg, bid og syre — ikke en skål med kedeligt grønt ved siden af.

Høj varme. Tynde skiver på tværs. Dressing der skærer.

Ingredienser

  • 800 g flanksteak
  • 1 spsk olivenolie
  • 2 tsk groft salt
  • 1 tsk friskkværnet peber
  • Salat: 300 g spidskål i tynde strimler
  • 2 mellemstore rødbeder, skrællet og høvlet tyndt
  • 1 bundt forårsløg
  • Dressing: 2 spsk olivenolie, 2 spsk æblecidereddike, 1 tsk Dijon, ½ tsk salt
  • Flagesalt

Fremgangsmåde

  1. 1

    Gnid kødet med olie, salt og peber. 1 time i køleskab, eller natten over. Tag ud 30 minutter før grill.

  2. 2

    Bland dressing. Vend kål, rødbede og forårsløg. Salaten skal have 15 minutter, så kålen bløder lidt uden at blive slatten.

  3. 3

    Forvarm grillen til høj direkte varme (ca. 220–250 °C). Tør kødet. Grill 4–6 minutter pr. side til kerne 52–54 °C. Vend én gang.

  4. 4

    Hvil 8 minutter under løst folie. Skær tyndt på tværs af fibrene.

  5. 5

    Tallerken: salat, kød, flagesalt, en skefuld dressing over.

Ofte stillede spørgsmål

Kun kødet?

[Flanksteak på grillen](/opskrifter/grill/flanksteak) er kød alene. Her er det en færdig tallerken med syre og crunch.

Rødbeden rå?

Ja, tyndt høvlet. Den skal smage af jord og sødme, ikke af kogt skolemad. Mandolin eller skræller.

Gas eller kul?

Begge. Kul giver mere røg. Høj varme og ren rist slår udstyrsdiskussionen.

Resten?

Koldt kød i salaten næste dag. Dressingen holder kålen.

Grejet bag retten

Nævnt i guide