
Kyllingespyd på grill
Kyllingespyd på grill med klassisk marinering — hvidløg, citron, yoghurt og urter. Saftige spyd på under 30 minutter på risten.
- Forberedelse
- 25 min.
- Tilberedning
- 12 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Nem
- Publiceret
- 7. august 2026
Kyllingespyd på grill er hverdagsgrillen med klassisk marinering: yoghurt, hvidløg, citron, urter — tern på spyd, svedne kanter, færdig.
Mariner længe. Medium-høj varme. 74 °C. Vend ofte.
Server direkte fra risten. Gæsterne spiser fra spydet.
Ingredienser
- 800 g kyllingebryst eller -lår uden ben, i 2–3 cm tern
- Marinade: 1 dl yoghurt nature, 2 spsk olivenolie, 3 fed hvidløg presset, saft af 1 citron, 1 tsk salt, 1 tsk paprika, 1 tsk oregano, ½ tsk peber, ½ tsk spidskommen (valgfrit)
- 1 peberfrugt og 1 løg i stykker (valgfrit mellem kødet)
- Træspyd (udblødt 20 min.) eller metalskewers
Fremgangsmåde
- 1
Skær kyllingen i ensartede tern. Bland marinaden, og vend kødet i. Køl mindst 2 timer, gerne natten over.
- 2
Træd på spyd — gerne skiftevis med peberfrugt og løg. Ryst overskydende marinade af, så det ikke brænder.
- 3
Forvarm grillen til medium-høj direkte varme.
- 4
Grill 10–14 minutter, vend jævnligt, til kyllingen er 74 °C og har svedne kanter.
- 5
Hvile 3–5 minutter. Server med salat, pitabrød, tzatziki eller ris.
Ofte stillede spørgsmål
Bryst eller lår?
Lår er mere tilgivende og saftige. Bryst er magert — undgå at overstege, og brug yoghurt-marinaden.
Hvorfor yoghurt i marinaden?
Klassisk trick: syren mørrer, fedmen holder kødet saftigt. Olivenolie og citron alene virker også.
Kan man bruge færdig marinade?
Ja. Smag til med ekstra hvidløg og citron, så den ikke smager fladt.
Træspyd brænder?
Udblød 20 minutter, eller brug metal. Hold spydspidserne væk fra den varmeste zone.
Hvad serverer man til?
Tzatziki, pitabrød, shopska, majskolber eller grøntsagsspyd.
Grejet bag retten
Flere grill-opskrifter
25 min.Andeburger med rødkål
Andeburger — sprød and, rødkål og sennep-mayo i brioche til restemad efter Mortensaften.
20 min.Mørbradbøffer på grill
Mørbradbøffer på grill — saftige svinemørbrad med stegeskorpe og sommer-sovs tilbehør.
25 min.Stegt flæsk på grill
Stegt flæsk på grill — sprøde skiver med røgsmag til persillesovs og kartofler.