Saltet
Stærk bønnegryde med chili og sprøde flæskesvær

One pot stærk bønnegryde med chili og sprøde flæskesvær

One pot stærk bønnegryde med chili og sprøde flæskesvær — vegetarisk base med knasende topping.

Forberedelse
15 min.
Tilberedning
35 min.
Portioner
4
Sværhedsgrad
Nem
Publiceret
16. oktober 2026

Ingen anmeldelser

One pot stærk bønnegryde er bælgfrugternes chili: bønner, tomat, chili — og flæskesvær til knas.

Byg smagen i bunden. Simre tykt. Top sprødt til sidst.

Det er billig mad med karakter.

Ingredienser

  • 2 dåser (á 400 g) kidneybønner, skyllede
  • 1 dåse (400 g) hakkede tomater
  • 1 dåse (400 g) hvide bønner eller sorte bønner, skyllede
  • 1 løg, 3 fed hvidløg
  • 1 rød peberfrugt i tern
  • 1–2 friske chili eller 1–2 tsk chiliflager
  • 2 spsk tomatpuré
  • 2 dl grøntsagsbouillon
  • 1 tsk spidskommen, 1 tsk røget paprika, 1 tsk oregano
  • 2 spsk olie
  • 80–100 g flæskesvær (købte eller hjemmelavede)
  • Salt, peber, lime, koriander

Fremgangsmåde

  1. 1

    Svits løg og peberfrugt i olie 5–6 minutter. Hvidløg, chili, tomatpuré og krydderier 1 minut.

  2. 2

    Tomater, bouillon og bønner i. Bring i kog. Simre 20–25 minutter, til gryden er tyk.

  3. 3

    Smag til med salt, peber og lime.

  4. 4

    Knus flæskesvær let, og drys over lige før servering, så de bliver sprøde.

  5. 5

    Top med koriander. Server med ris, brød eller nachos.

Ofte stillede spørgsmål

Er det chili sin carne?

Næsten — det er bønnegryden uden hakkekød, med flæskesvær som knas. Mere bælgfrugt, samme varme.

Vegetarisk?

Skip flæskesvær, og top med ristede tortillachips eller frø. Selve gryden er vegetarisk.

For stærk?

Start med én chili uden kerner. Du kan altid røre mere i til sidst.

Hjemmelavede flæskesvær?

Ja, hvis du har dem. Ellers købte — vigtigst er, at de først kommer på til sidst.

Grejet bag retten