Saltet
Stuvede hvide asparges i lys sauce

Stuvede hvide asparges

Stuvede hvide asparges — mormor-stuvningen i lys sauce til kødretter, tarteletter og det lune frokostbord.

Forberedelse
15 min.
Tilberedning
25 min.
Portioner
4
Sværhedsgrad
Nem
Publiceret
26. august 2026

Stuvede hvide asparges er den lyse mormor-sauce: smør, mel, mælk og bløde asparges.

Muskat er ikke valgfrit i ånden — det er det, der gør den dansk.

Ingredienser

  • 500 g hvide asparges (friske eller dåse, afløbne)
  • 2 spsk smør
  • 2 spsk hvedemel
  • 4 dl mælk (eller 3 dl mælk + 1 dl aspargeskogevand)
  • Salt, peber og muskatnød
  • Evt. 1 æggeblomme til at runde saucen af

Fremgangsmåde

  1. 1

    Friske asparges: skræl, knæk de hårde ender, kog møre i let saltet vand 8–12 minutter. Gem lidt kogevand. Skær i stykker.

  2. 2

    Smelt smør, rør mel i til en lys roux. Tilsæt mælk (og evt. kogevand) under piskning. Kog til tyk, blank sauce.

  3. 3

    Vend asparges i. Smag til med salt, peber og muskat.

  4. 4

    Evt. rør æggeblomme i af varmen. Server til kød, i tarteletter eller ved siden af hønsesalat.

Ofte stillede spørgsmål

Dåseasparges?

Ja — klassisk mormor-genvej. Dræn godt, og brug mælk alene til saucen.

Til tarteletter?

Bland med kylling — eller se [tarteletfyld med kylling og asparges](/opskrifter/pande/tarteletfyld-kylling-asparges).

For tynd?

Kog saucen ned, eller tilsæt 1 tsk mel udrørt i kold mælk.

Grejet bag retten