
Kyllingebryst i cremet estragonsovs på pande
Kyllingebryst i cremet estragonsovs på pande — let alternativ til bearnaise. Frisk estragon, fløde og citron.
- Forberedelse
- 10 min.
- Tilberedning
- 20 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Nem
- Publiceret
- 12. august 2026
Kyllingebryst i cremet estragonsovs er bearnaise-stemningen uden det tunge arbejde: fløde, sennep, frisk estragon.
Tag kødet op, lav saucen i samme pande — stegeskyen er smagen.
Ingredienser
- 4 kyllingebryster (ca. 600–700 g)
- 2 dl fløde
- 1 dl kyllingebouillon
- 1–2 spsk frisk estragon, hakket (eller 1 tsk tørret)
- 1 spsk dijonsennep
- 1 spsk smør + 1 spsk olie
- Saft af ½ citron
- Salt og peber
Fremgangsmåde
- 1
Bank kyllingebrysterne let flade. Salt og peber.
- 2
Steg i olie og smør på middel varme 5–6 minutter på hver side, til de er gennemstegte (ca. 72–75 °C). Tag op, hold varme.
- 3
Hæld bouillon i panden, skrab stegeskyen op. Tilsæt fløde og sennep. Lad simre 3–4 minutter.
- 4
Rør estragon og citronsaft i. Smag til. Læg kyllingen tilbage i saucen 1 minut.
- 5
Server med kartofler, ris eller grønt.
Ofte stillede spørgsmål
Forskel på bearnaise?
Estragonsovsen er lettere og hurtigere — ingen æggeemulsion. Samme urte-profil, mindre arbejde.
Kun tørret estragon?
Ja — brug halv dosis, og tilsæt lidt tidligere i saucen.
Kan man bruge lår?
Ja — giv dem længere tid, til de er gennemstegte.
Tilbehør?
Kogte kartofler, asparges eller en grøn salat.
Grejet bag retten
Flere pande-opskrifter
20 min.Ande-tacos med rødkål
Ande-tacos — restemad med sprød and, rødkål og lime til løs hverdag efter Mortensaften.
18 min.Ande-wok med grønt
Ande-wok — restemad fra andesteg med pak choi, forårsløg og soja-honning til hurtig middag dagen efter.
17 min.Stegt blodpølse på pande
Stegt blodpølse på pande — sprød skorpe udenpå, blød indeni. Klassisk dansk mormor-mad.