
Honningglaserede pastinakker
Honningglaserede pastinakker i airfryer — sprøde kanter, sød midte, klar på 25 minutter. Efterårstilbehør der stjæler tallerkenen.
- Forberedelse
- 10 min.
- Tilberedning
- 18 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Nem
- Publiceret
- 25. oktober 2026
Ingen anmeldelser
Honningglaserede pastinakker er efterårstilbehøret der vinder over kartofler, når folk først smager dem.
190 °C holder sukkeret i skak. Honning sidst — ellers får du bitter kul.
Mere fritter uden glasur: pastinak-persillerod. Mere græskar: sticky chili-honning græskarbåde.
Ingredienser
- 600 g pastinak, skrællet
- 1½ spsk olivenolie
- 1 spsk honning
- 1 tsk dijonsennep (valgfrit — skærer det søde)
- ½ tsk flagesalt
- Friskkværnet peber
- 2 kviste timian eller ½ tsk tørret
- Evt. chili flakes
Fremgangsmåde
- 1
Skær pastinak i stave à ca. 1–1,5 cm. Tør dem. Del tykke ender på langs, så alt er ens.
- 2
Vend med olie, salt, peber og timian.
- 3
Forvarm airfryeren til 190 °C. Steg 12 minutter. Ryst.
- 4
Rør honning og sennep sammen. Pensl eller vend pastinakkerne let — ikke druknet.
- 5
Steg yderligere 5–7 minutter, til kanterne er karamelliserede. Servér med det samme.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor ikke honning fra start?
Sukker brænder. Først skorpe, så glasur — samme logik som sticky wings.
Ovn i stedet?
220 °C, 25–30 minutter, vend midtvejs. Glasér de sidste 8 minutter.
Med gulerod?
Ja — bland 50/50. Eller se pastinak- & persillerodsfritter.
Hvad til?
And, flæsk, oksekødsgryde eller bare yoghurt.
Mere rodfrugt-teknik?
Grejet bag retten
Nævnt i guide
Flere airfryer-opskrifter
28 min.Bagt grøn havregrød i airfryer
Bagt grøn havregrød i airfryer — spinat og banan i lille fad med bær. Hurtigere crunch end ovnen.
33 min.Buffalo-blomkål i airfryer
Buffalo-blomkål i airfryer — sprøde buketter, stærk sauce, klar som snack til Halloween-festen.
15 min.Chili-edamame i airfryer
Chili-edamame i airfryer — sprøde bælge, flagesalt og varme. Lynsnack til Halloween-aftenen.