
Grillede marinerede artiskokhjerter
Grillede artiskokhjerter marineret i hvidløg og olivenolie — klassisk antipasti til delebordet.
- Forberedelse
- 15 min.
- Tilberedning
- 10 min.
- Portioner
- 4
- Sværhedsgrad
- Nem
- Publiceret
- 17. oktober 2026
Ingen anmeldelser
Grillede artiskokhjerter er antipasti uden pis: varme, olie, hvidløg, tid.
Marinaden gør arbejdet. Jo længere, jo blødere hvidløgssmagen bliver.
Ingredienser
- 400 g artiskokhjerter (fra glas, afløbne, eller friske kogte)
- 4 spsk god olivenolie
- 2 fed hvidløg, tyndt skåret
- 1 spsk citronsaft
- 1 tsk frisk timian eller oregano
- ½ tsk flagesalt
- Friskkværnet peber
Fremgangsmåde
- 1
Dup artiskokhjerterne tørre. Vend dem i 1 spsk olie.
- 2
Grill eller steg på glødende pande 2–3 minutter pr. side, til de får mærker.
- 3
Læg dem i en skål. Tilsæt resten af olien, hvidløg, citron, urter, salt og peber.
- 4
Marinér mindst 1 time ved stuetemperatur — gerne natten over i køleskab.
- 5
Server ved stuetemperatur med brød til at suge olien.
Ofte stillede spørgsmål
Friske eller fra glas?
Begge virker. Friske smager mere af artiskok; glas er hurtigst. Skyl og dup glas-hjerter godt.
Kan de laves uden grill?
Ja. Brug en støbejernspande eller grillpande på høj varme.
Holdbarhed?
3–4 dage i køleskab under olie. Tag dem op 20 minutter før servering.
Flere antipasti-opskrifter
4 t. 30 min.Alici marinate
Alici marinate — marinerede hvide ansjoser i citron, olie og persille. Syrlige, delikate fiskebidder.
28 min.Arrosticini
Arrosticini — små grillspyd med lam eller oksekød, krydret groft med salt. Abruzzo på spyd.
18 min.Asparges svøbt i parmaskinke
Asparges svøbt i parmaskinke — lynstegt på pande eller grill. Salt, grønt og sprødt i én hapser.